观察力训练,印度灵性导师:不加评论观察是智慧的最高形式

印度灵性导师克里希那穆提曾经说过，不加评论的观察是智慧的最高形式,还有，进一步强化孩子的观察兴趣,所以通过观察获得的真正有用的信息取决于你注意力的存在,就观察而言，人类观察到的信息可能只有人眼获得的百万分之一,不仅仅是观察,慢慢的，孩子会养成观察和集中注意力的能力。

平时多带孩子出去玩，观察大自然之类的，尽量不要在他们做事的时候打扰他们。慢慢的，孩子会养成观察和集中注意力的能力。所以你要多给孩子练习的机会。更细心的亲子陪伴。不仅仅是观察。还有，进一步强化孩子的观察兴趣。

就观察而言，人类观察到的信息可能只有人眼获得的百万分之一。同一场景不同的人会看到不同的东西。这里的区别在于他们的注意力在哪里。有些人对某件事感兴趣，充满激情，取得了比常人更多的成就，是因为他们因为兴趣而比常人更关注某些事情。对某些事情更加敏感。所以通过观察获得的真正有用的信息取决于你注意力的存在。这种注意力就像一个闹钟挂在你的脑海里，时刻提醒你对某些事物的信息保持警惕。当然，因为个人的注意力受到自我主观性的限制，所以总是离不开自我的局限性。理性思考在某种程度上是对自我限制的强化。印度灵性导师克里希那穆提曾经说过，不加评论的观察是智慧的最高形式。

盯着某样东西，然后闭上眼睛，想想它是什么样子的。\n看各种各样的东西，然后闭上眼睛，想想那些东西是什么样子的。\ n玩一些类似于找茬的游戏\ n走一会儿，然后随便看看周围，再素描或者描述一下场景。

要提高孩子的观察能力，要从以下几个方面入手:\ r \ n \ r \ n视觉准确性训练\ r \ n \ r \ n视觉准确性是指在视野范围内有意、准确地看到和分辨物体的能力。对于小学生来说，主要表现就是看起来毫不费力，\r\n\r\n1。视觉探索训练:\ r \ n \ r \ n家长可以把一些孩子喜欢的食物和玩具放在一定距离的地方，让孩子看到，并按从左到右或从右到左的顺序说出它们的名字，如果孩子是对的，父母可以奖励孩子一个小礼物。\r\n\r\n2，visual Description训练:\ r \ n \ r \ n家长可以给孩子看窗外的风景，然后描述他们看到的东西。也可以把一些物体放在离孩子不同距离的地方，然后家长描述一个物体，比如一个又圆又绿的东西，让孩子指出来，逐步增加难度，可以让孩子看绘本，然后根据书中的图片讲故事。